Question 1

Kann ich auch als Anfänger mitmachen?

Accepted Answer

Unbedingt! Bei mir brauchst du keine Vorkenntnisse, es gibt für alle Übungen tolle Varianten

Question 2

Wie gelenkig muss ich sein?

Accepted Answer

Nur so gelenkig wie es dein Körper zulässt. Für alle Übungen gibt es viele verschiedene Varianten, da ist für jeden etwas dabei. Durch Yoga wirst du wieder gelenkiger

Question 3

Gibt es eine Altersgrenze?

Accepted Answer

Nein, für Yoga kann man weder zu jung, noch zu alt sein

Question 4

Kann ich trotz gesundheitilicher Beschwerden tortzdem praktizieren?

Accepted Answer

Solltest du gesundheitliche Beschwerden haben, kläre dies bitte zuerst mit deinem Arzt ab. Sollte dieser nichts gegen eine Yogapraxis haben, informiere mich vorab über die Art der Beschwerden.

Question 5

Ist Yoga eine Sportart?

Accepted Answer

Yoga ist keine Sportart. Yoga ist ein ganzheitliches System. Die Übungen werden Achtsam durchgeführt. Ziel ist die Wahrnehmung zu schulen, den Körper und Geist in Balance zu bringen.

Question 6

Wieviel Schüler sind pro Einheit?

Accepted Answer

Maximal 15 Personen, damit ich den Überblick nicht verliere und alles gut im Blickfeld habe.

Question 7

Wie melde ich mich an?

Accepted Answer

Gerne kannst du das Anmeldeformular ausfüllen, du kannst mir ein email schicken, oder du meldest dich telefonisch bei mir

Question 8

Brauche ich eine spezielle Ausrüstung?

Accepted Answer

Deine Kleidung sollte leicht und bequem sein. Solltest du noch keine eigene Matte besitzen, gib mir bescheid, dann bringe ich eine für dich mit. Diverse Hilfsmittel wie Blöcke, Gurte und Bölster sind vor Ort. Wenn du es in Savasana gerne kuschelig hast, dann nimm eine leichte Decke oder ein Tuch mit.

Question 9

Kann ich vor dem Unterricht etwas essen?

Accepted Answer

Aufgrund gewisser Übungen (Drehungen, Vorwärtsbeugen, etc.) solltest du 2 bis 3 Stunden vorher nichts mehr essen. Wenn dich doch der Hunger überkommt, dann nur mehr eine Kleinigkeit.

Question 10

Ab wann ist der Saal offen

Accepted Answer

ich bin 15 Minuten vor der Stunde im Saal

Question 11

Was passiert wenn ich zur Stunde nicht kommen kann?

Accepted Answer

10er Paket: dieser ist 4 Monate ab Ausstellungsdatum gültig. Mit diesem Pass kannst du allen offenen Stunden teilnehmen.   Kurse,Workshops und Privatstunden: Absagen können leider nicht berücksichtige werden.

Question 12

Kann ich meine 10er Paket, Kurse, Workshops, sowie Privatstunden übertragen?"

Accepted Answer

Nein, alle Produkte sind personenbezogen und können nicht übertragen werden

Question 13

Was gibt es sonst noch zu beachten?

Accepted Answer

Die Einheiten beginnen pünktlich. Da die Eingangstüre dann verschlossen ist, bitte ich rechtzeitig hier zu sein. Aus Rücksicht den Anderen gegenüber sei so lieb und schalte dein Handy auf lautlos.

CJ Yoga

by Claudia Jerabek

Spendenaufruf

Unterricht in Kleingruppen
CJ Yoga | RYT® 500 YA Yogalehrerin
YOGASTUDIO in MÖDLING

Hier findest du ein paar der gängigsten Fragen

sowie eine checklist als download

Kontakt

CJ Yoga

+43/650/42 17 484

mail@cjyoga.at

Unterrichtsort

2340 Mödling
Brühlerstraße 49

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